634059, г. Томск ул. 2-ая Рабочая, 46, 8-(3822)-940191, ✉ hammersport2016@mail.ru

КОЛЛЕКТИВ


Управляющая фитнес-центра «Xammer Sport»:

Тимофеева Анастасия


АДМИНИСТРАТОРЫ


Ягофарова Анастасия

Максимова Анастасия


ДЕЖУРНЫЙ ТРЕНЕР


Царева Марина


ТРЕНЕРЫ


Шестеркин Денис

Персональный тренер

Специализация:

— Увеличение мышечной массы—

Улучшение силовых показателей

— Снижение веса

— Пауэрлифтинг

— Коррекция фигуры

— Консультации по питанию

— Подготовка к соревнованиям 

Опыт работы: 14 лет.
История спортивных достижений:
1998-2001 участник ДЮФК «Томь». 2006 — 1 место в открытом первенстве с.к.»Эльбрус» по жиму лежа. 2006 — 1 место в Кубке Томской области по пауэрлифтингу. 2007 — 3 место на Чемпионате Томской области по бодибилдингу и фитнесу в категории «юниоры бодибилдинг». 2008 — 2 место на Чемпионате Томской области по атлетическому фитнесу. 2008 — 2 место на открытом Чемпионате национального атлетического комитета РФ по фитнесу,атлетическому фитнесу и культуризму (Казань, мужчины,атлетический фитнес). 2008 — 4 место на открытом Чемпионате России по атлетическому фитнесу и культуризму (г. Бугуруслан, категория фитнес) 2009 — 1 место на Чемпионате Томской области по бодибилдингу и фитнесу в категории бодибилдинг. Абсолютный чемпион Томской области по бодибилдингу и фитнесу. 2009 — 3 место на открытом Чемпионате НАК РФ и НАК Восточной Европы по фитнесу,атлетическому фитнесу,атлетическому боди-фитнесу и культуризму в (Казань, атлетический фитнес). 2011 — 1 место на Чемпионате Томской области по фитнесу и культуризму, вкатегории атлетический фитнес. 2011 — 3 место на открытом Чемпионате НАК РФ и НАК Восточной Европы по фитнесу и культуризму в (г. Обнинск, атлетический фитнес мужчины). Вице-чемпион России по фитнесу.
Образование:
Высшее. Томский государственныйпедагогический университет по специальности физическая культура с дополнительной специальностью безопасность жизнедеятельности

Дополнительное образование: 1. Персональный тренинг «Тренировка в функциональной зоне. Принципы жиросжигания и гипертрофии», Д. Яшанькин, 2014. 2. Спортивная нутрицевтика А. Барбашин, Томск, 2015.


Водопьянов Максим



Сертифицированный тренер, инструктор тренажерного зала.

Высшее спортивное образование.

Специализации  тренировок: Похудение; Набор мышечной массы; Подготовка к соревнованиям (бодибилдинг, бикини, пляжный бодибилдинг, пауэрлифтинг.

Является  МС по жиму штанги лежа без экипировки.

КМС по пауэрлифтинг.
Атлет 8 лет.


ГУК АРТУР

Сертифицированный тренер, инструктор тренажерного зала.

Специализация:

— Увеличение мышечной массы;

— Улучшение силовых показателей;

— Снижение веса;

— Коррекция фигуры;

— Консультации по питанию;

— Подготовка к соревнованиям.

Опыт работы 4 года.


Щеголев Максим

Персональный тренер. 
Тренерский стаж — 10 лет.

Специализация:
— Увеличение силовых показателей
— Набор мышечной массы
— Снижение и коррекция веса
— Составление и консультация программ питания и тренировок 
— Подготовка к соревнованиям

История выступлений:
▪️Чемпионат Томской области по пауэрлифтингу 2009 
?1 место(категория: до 100 кг) 
▪️Чемпионат России по бодибилдингу и фитнес, Казань 2010
?2 место (категория:классический бодибилдинг), 3 место (абсолютная категория) 
▪️Открытый Кубок Томской области по бодибилдингу, фитнесу 2016
?3 место (категория бодибилдинг) 
▪️Открытый Кубок Томской области по бодибилдингу, фитнесу 2017
?4 место (категория:бодибилдиг)


Кефер Иван

Мастер спорта по пауэрлифтигу. Мастер спорта международного класса по становой тяге.

Специализация:
— Увеличение мышечной массы
— Улучшение силовых показателей
— Снижение веса
— Пауэрлифтинг
— Коррекция фигуры
— Консультации по питанию
— Подготовка к соревнованиям 
Тренерский стаж: 13 лет.


Валиуллина Наталья

Персональный тренер,тренер групповых программ.

Стаж собственных тренировок 23 года.
Тренерский стаж 2 года.

Специализация:
— Увеличение мышечной массы
— Улучшение силовых показателей
— Снижение веса
— Функциональный тренинг
— Коррекция фигуры
— Консультации по питанию
— Stretching

Образование:
-Научный университет современных технологий по программе фитнес-инструктор.
Аттестационная работа по теме «Основы организаций занятий по фитнес-йоге»

Сертифицированный персональный тренер (HLSGO, Body Coach)
Более 15 лет в спорте.

Специализация:
-снижение веса;
-набор мышечной массы;
-улучшение силовых показателей;
-лечение в суставах;
-лечение спины;
-реабилитация после операций;
— подготавливаю к соревнованиям по пауэрлифтинг. 

ЛФК после травм и операций;
ЛФК при остеохондрозе
ЛФК при грыже позвоночника и передней брюшной стенки;
ЛФК при воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов
Лечение сколиоза


Коркин Михаил

Тренировочный опыт более 10 лет, из них опыт Workout/Calisthenics на протяжении 9 лет.
— 1.5 года тренировочного опыта.
— Призёр областных соревнований в категории workout freestyle и workout base.
— Тренерская деятельность в цирковой студии (силовая гимнастика и эквилибристика)

Специализация:
Коррекция фигуры (набор веса, похудение) 
— Функциональные тренировки с собственным весом и калистеника.
— Онлайн-тренировки
— Составление программ питания и тренировок


Дитрих Андрей

Личный опыт тренировок 9 лет.
Опыт работы тренером 2 года.
Сертификат школы тренеров HLS GO ,курс «персональный тренер »
Участник курса Дениса Семенихина «6 важнейших жизненных настроек»
Участник вебинара Дмитрия Яшанькина «Эволюция фитнеса». Действующий спортсмен в категории «Пляжный бодибилдинг».

Специализация:

Силовые\функциональные тренировки.
Набор мышечной массы\похудение.
Онлайн-тренировки.


Белякова Александр

Гарантирует результат за 6 недель

Уже 5 лет гордиться всеми своими подопечными, как с помощью тренировок под его руководством, они теряют лишние кг и см. 

Прошёл обучение в школе ЛИГА ФИТНЕСА по направлению «Универсальный фитнес-тренер»

Решившись изменить свою жизнь и начав работать под его руководством вы получите не только здоровье и красивое спортивное тело, но и уверенность в себе и своих действиях. Ведь насколько мы знаем, то как мы тренируемся, можно понять, как мы живем вне зала!


Кудасова Анастасия

Персональный тренер.

Оправдания калорий не сжигают, а вот качественная и сбалансированная физическая нагрузка — да!

Под её руководством вы точно сможете добиться желаемого результата!

  • Анастасия-тренер с медицинским образованием.
  • Закончила в Москве высшую школу фитнеса на персонального тренера с углубленным курсом по нутрициологии.
  • Действующий спортсмен в категории фитнес-бикини.

Царева Марина

Специализация
 • снижение веса и коррекция фигуры; 

• силовые тренировки; 

• составление тренировочных программ;

 • консультация по питанию.


Индивидуальный подход к каждому клиенту

Образование:

 — Диплом школы тренеров HLS GO квалификация «Персональный фитнес-тренер»;

— Диплом школы тренеров HLS GO квалификация «Нутрициолог».

Более 10 лет в спорте.


Спирина Александра

Опыт работы 5 лет. В таких сферах как CrossFit, Ноt iron, бокс, тренажерный зал.

Специализация

  • силовые тренировки
  • снижение веса и коррекция фигуры
  • составление индивидуальных тренировочных программ
  • консультация по питанию

Как сказал Винсент Ломбарди : Бог дал вам тело, которое может вывести почти всё! Ваша задача — убедить в этом свой разум.